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北京大妈晨练技艺高超  

2015-03-21 15:18:14|  分类: 文化 |  标签: |举报 |字号 订阅

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北京大妈晨练技艺高超 - jianchun605 - 神马骑士


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俗话说,春困秋乏,春天总感觉又是睡不完的觉。专家指出,春困并不是病,也不是睡眠缺乏,而是人体生理机能随着自然气候变化而发生的一种生理现象,是季节变化的结果。冬春交替,同时也是易发感冒高峰期。对于克服春困及预防感冒,户外运动是最有效的措施了。


北京玉渊潭公园很大,但开辟为体育运动的场地并不大,体育设施也不多,但这也不减少不了广大体育爱好者的兴趣,每到周末吸引了大批前来锻炼的业余运动健儿。有退休老年人,也有小朋友;有器材控,也有喜欢排球、羽毛球等球类运动。这场面,好不热闹,让游客也纷纷加入到锻炼大军中。


无论是学习、工作还是娱乐,都需要一个倍棒的身体,因而少不了体育锻炼。作为体育大国,如果全民爱好体育运动,全民参加体育锻炼,成为体育强国就不是梦了。



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